Scopri tutto quello che c'è da sapere sulla nutrizione sportiva per migliorare le performance e il benessere fisico. In questa sezione troverai articoli e guide su come strutturare un piano alimentare equilibrato per atleti e appassionati di fitness, con consigli su integratori, macronutrienti e strategie per ottimizzare l'allenamento. Se sei un personal trainer o un appassionato di fitness, qui troverai le risorse per perfezionare le tue conoscenze in nutrizione e aiutare i tuoi clienti a raggiungere i loro obiettivi.
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Aprile 30, 2020
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